Quem escreve este blog sou euu. Emily Carvalho, 24 anos, Trabalho muito, em meu negócio próprio e em como vendedora, sou casada e não suporto tempo ocioso.
Como atividade física está incluida na minha rotina há 6 meses, encontrei meu horário ideal.
Malho de segunda a sexta, muay thai segunda, terça e quinta as 22:30 e musculação segunda, quarta e sexta a hora que dá...As vezes estou muito cansada e não vou. Mas é muito raro. Minha rotina é bem puxada, mas adoro tudo isso e acabei me acostumando e ainda trabalho no blog aqui!
Este blog foi criado primeiramente para divulgar minha luta contra a balança.
Mas aos poucos a repercursão dele foi se tornando melhor do que eu esperava e amigos que me viam, me questionavam sobre meu projeto, sobre o blog e resolvi tornar esta página em um blog para auxiliar pessoas que como eu querem emagrecer e conquistar o corpo que sempre sonharam.
Aqui eu mostro a vocês que não é impossível, mas que ao mesmo tempo é preciso força de vontade e dedicação.
No blog você encontra o meu diário, dicas de nutrição, mensagens de inspiração, dicas de exercícios e o suporte para você também chegar lá.. Não importa se você tem filhos, casa e trabalha fora..
Aqui você não vai ter desculpas para desistir!
Siga em frente amiga, é possível!
Boa sorte!
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